Как стерилизовать накладки на грудь?

Накладки — не хирургический инструмент, расслабься. Кипятить их после каждого кормления не нужно, силикон не резиновые сапоги, чтобы так с ним обращаться, да и ресурс у него не бесконечный от постоянного кипячения — быстрее задубеет и потрескается. Раз в день прогони их через кипяток минуты три-четыре или закинь в стерилизатор для бутылочек, если он уже стоит без дела на кухне. После каждого использования достаточно смыть молоко тёплой водой с обычным детским мылом без спирта и отдушек — никакой химии, кожа вокруг соска и так на нервах. Микроволновка с пакетом-стерилизатором тоже работает, если производитель накладок это разрешает, а не запрещает мелким шрифтом на коробке. Отдельный момент: латексные накладки кипяток не любят вообще, только силиконовые выдерживают частую термообработку, так что сначала гляньте, из чего сделаны именно ваши. Хранить чистые накладки лучше в закрытой коробочке, а не просто на полке рядом с раковиной, где летает вся кухонная пыль и микробы с посуды. И да, если накладка помутнела, порвалась или на ней появились трещины — выкидывайте без сожаления, это уже не про гигиену, а про то, что она банально перестала нормально прилегать и толку от кормления через неё будет меньше. Пара новых накладок стоит недорого, чтобы держаться за треснувший силикон из принципа, смысла в этом никакого нет, только лишний риск занести что-нибудь в трещину на соске.

я просто мыла и всё

кипятила первую неделю потом забила, ничего страшного не случилось, главное сухими убирать

Силиконовые накладки не требуют кипячения каждый раз, но чистить их нужно тщательно.

• После каждого кормления промойте под тёплой водой с обычным детским мылом.
• Раз в день можно простерилизовать: 3-5 минут в кипятке или в специальном стерилизаторе для бутылочек.
• Паровой стерилизатор или микроволновка с пакетом-стерилизатором тоже подходят, если накладки из силикона, а не латекса.
• Проверяйте накладку на трещины и мутность — такую лучше заменить, а не стерилизовать дальше.

Важно: сначала проверьте материал — латексные накладки кипяток не переносят вообще, дезинфицировать можно только специальным раствором, силиконовые выдерживают недолгое кипячение.