Застой молока что делать?

— Чаще прикладывайте ребёнка к больной груди, начиная именно с неё, пока сосательный рефлекс активный. — Перед кормлением — тепло (душ, тёплый компресс) для расширения протоков, после — холодный компресс 10-15 минут для снятия отёка и боли. — Лёгкий массаж круговыми движениями от периферии шишки к соску, без сильного нажима. — Меняйте позы кормления, чтобы подбородок ребёнка был направлен в сторону уплотнения — так проще именно этот участок опорожнить. — Отдых важен: застой часто провоцирует переутомление и передавленные протоки от тесного белья. — Важно: температура 37-38 при застое встречается часто и сама по себе не всегда означает инфекцию, но если она держится больше суток, шишка растёт, кожа краснеет или самочувствие резко ухудшается — это повод срочно обратиться к врачу, возможен мастит, а это уже не решается только массажем дома. — Не сцеживайте досуха агрессивно, это может усилить отёк, лучше до облегчения.

у меня с мастита началось точно так же, шишка и температура, потом за ночь резко хуже стало, так что если через день не легче бегом к врачу не тяните

капустный лист прикладывала холодный, помогало отек снять чуть чуть

Слушай, застой — штука неприятная, но в большинстве случаев решается руками и временем, без всякой магии: главное правило — не переставать кормить и не сцеживать досуха через боль через силу, ребёнок обычно рассасывает застой эффективнее любого молокоотсоса, потому что сосёт с нужным ритмом и вакуумом; начинайте кормление именно с больной стороны, пока голодный и сосёт активно, меняйте позы — иногда поза из-под мышки или на четвереньках над лежащим ребёнком помогает добраться струе именно до забитого протока за счёт гравитации; перед кормлением тепло — тёплый душ, тёплая пелёнка, это расширяет протоки и облегчает отток, а вот после кормления наоборот холод на 10-15 минут снимает отёк и немного гасит боль; лёгкими движениями массируйте от шишки к соску, а не давите со всей силы, сильное давление скорее травмирует ткань, чем разгонит застой; температура 37.8 при застое — обычное дело, это не обязательно инфекция, а реакция на воспаление в самой груди, но если за сутки-двое легче не становится, шишка растёт, а температура лезет выше — это уже не тот случай, где можно просто перетерпеть, тут нужен очный осмотр врача или консультанта по ГВ, чтобы исключить мастит и решить что делать дальше без самодеятельности. Ещё момент: тесный лифчик с косточками и привычка спать постоянно на одном боку сами по себе способствуют застою, на время лечения от них лучше отказаться.