Как реагировать на ревность мужа без причины?

Вывод: причина не в тебе и не в лайках, а в его внутренней тревоге, возможно унаследованной моделью поведения из семьи. Реагировать стоит спокойно, без встречных обвинений, но и без оправданий за каждый лайк.

Пять сцен за полгода из-за лайков - это не ревность в нормальном смысле, это тревожное расстройство привязанности, которое случайно упаковано в форму упрёков к тебе. Слова свекрови про отца - не оправдание, а подсказка: он, скорее всего, вырос в доме, где ревность была нормой общения, и других моделей реагирования на неуверенность просто не видел. Это не значит, что тебе нужно терпеть сцены как данность, потому что бесконечное терпение только закрепляет паттерн, где крик работает как способ получить внимание или извинения. Разговор нужен не в момент самой сцены, а в спокойный момент, и не про конкретный лайк, а про закономерность: пять раз за полгода, всегда без реального повода, всегда заканчивается одинаково. Спроси прямо, откуда, по его мнению, берётся эта тревога, потому что если он сам не видит проблему в себе, а видит проблему в твоих соцсетях, разговор придётся вести не один раз. Если он готов признать, что дело не в тебе, есть шанс работать над этим вместе или хотя бы с психологом. Если каждый раз ответ один - сама виновата, значит спровоцировала, это уже не ревность без причины, а способ контроля, замаскированный под уязвимость, и тут стоит трезво оценить, готова ли ты жить с этим годами, потому что унаследованные паттерны сами по себе не проходят без работы над ними.