Как кормление по требованию влияет на лактацию?

все индивидуально, забей на сравнения с подругой

Вывод: кормление по требованию действительно способствует лактации сильнее, чем жесткий режим, и твое ощущение не иллюзия. Причина в том, что грудь работает по принципу спроса и предложения: чем чаще и полнее ее опустошают, тем активнее организм производит молоко, а редкие фиксированные интервалы дают меньше таких сигналов. У подруги с режимом раз в три часа молоко просто не становится меньше, потому что объем к этому моменту, скорее всего, уже стабилизировался и хватает при таком графике, но это не значит, что режим работает так же эффективно для становления лактации в первый месяц, как более частые прикладывания. Твой прирост молока к концу первого месяца это и естественный этап созревания лактации, и, скорее всего, реальный эффект от частых прикладываний, оба фактора работают вместе, а не по отдельности.

у меня наоборот было, чем чаще кормила тем больше уставала а молока не прибавлялось особо