Как выбрать освещение в комнату?

Общий свет и рабочий свет Центральная люстра хорошо закрывает общее освещение комнаты, но для работы за компьютером нужен отдельный источник света сбоку или спереди от монитора, иначе глаза устают именно от контраста между ярким верхним светом и тёмным экраном.

Вечерний свет отдельно Перед сном яркий верхний свет действительно мешает расслабиться, тут помогает лампа с тёплым приглушённым светом на прикроватной тумбе или полу, её можно включать вместо люстры, а не вместе с ней.

Без новой проводки Поскольку розетки уже есть у стен, торшер и настольная лампа решают задачу без штробления и новых линий, просто расставьте их там, где реально сидите и лежите, а не там, где красивее смотрится провод.

Не трогай проводку, просто добавь настольную лампу за компом и торшер у кровати с тёплым светом, одна люстра на всё сразу никогда нормально не работает.

• Оставьте центральную люстру для общего света, когда нужно убраться или просто пройти по комнате, менять проводку под неё не требуется.
• Добавьте отдельный настольный светильник рабочей зоны, направленный на стол, а не в лицо, это снимает нагрузку с глаз при работе за компьютером сильнее, чем общий верхний свет.
• Для вечера у кровати поставьте торшер или настольную лампу с тёплым мягким светом, розетка у стены для этого уже есть, отдельная проводка не нужна.
• Используйте лампы разной цветовой температуры сознательно: холодный или нейтральный свет для работы днём, тёплый приглушённый для вечера перед сном.
• Если розетка у кровати одна, а нужны и лампа, и зарядка телефона, возьмите простой удлинитель или тройник, не тяните новый провод по стене.